Monday 3 August 2015

Khasiat & Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan Tubuh

Khasiat dan Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan Tubuh Kemangi ialah tumbuhan yg mempunyai ukuran kecil, bahkan terlihat seperti rumput. Ciri khas dari tanaman ini merupakan terdapat bunga dibagian pucuknya dan memiliki bau yang harum yang khas baik dibagian daun maupun bunganya. Daun kemangi biasanya dipakai sebagai lalap makanan, lantaran selain harumnya yang khas, daun kemangi juga dapat untuk service office jakarta menambah selera makan. Kemangi merupakan tumbuhan yang mempunyai ukuran kecil, bahkan terlihat seperti rumput. Ciri khas dari tanaman ini adalah terdapat bunga dibagian pucuknya dan mempunyai bau yg harum yang khas baik dibagian daun maupun bunganya. Daun kemangi biasanya dipakai sebagai lalap makanan, karna selain harumnya yg khas, daun kemangi


juga bisa untuk menambah selera makan 1. Baik untuk Kesehatan Jantung Kemangi kaya akn carotenoid yg dpt diganti menjadi vitamin A. Kemangi dapat menjadi metode yang sangat baik utk mendapatkan magnesium yang baik untuk kesehatan jantung dgn menenangkan otot dan pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah & mengurangi kemungkinan irama jantung yang tak normal dan kerjang-kejang. 2. Baik utk Kesehatan Rambut & Kulit Minyak kemangi sangat bermanfaat untuk membuat kulit serta rambut yg kusam menjadi lebih cerah. Kemangi jg baik untuk melawan dan membasmi jerawat. Selain untuk mencerahkan, kemangi juga baik untuk mengobati rambut yg kurus. Hal ini dikarenakan karna kemangi


meningkatkan sirkulasi darah menuju akar rambut. Kemangi bekerja dgn cara membantu akar rambut, membentengi dasar rambut, menawarkan anti-oksidan & kelembaban terhadap folikel rambut. Sehingga dengan begini rambut akn menjadi berkualitas. 3. Baik utk Mencegah Beberapa Macam Kanker Kemangi terkenal dengan anti-oksidannya yang efektif. Anti-oksidan alami yg terdapat pada kemangi bisa menjaga tubuh terhadap kerusakan dari radikal bebas, sehingga mampu utk mencegah sebagian besar penyakit kanker. Kemangi juga mengandung flanovoid yg berperan melindungi struktur sel dari radiasi. Kemangi benar-benar kaya dgn zat-zat yg akn membantu sel-sel dari kerusakan radikal bebas. 4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anti-oksidan yg terdapat dalam kemangi sangat


baik dlm membantu sistem pertahanan badan melawan penyakit menular. Daun kemangi mempunyai kemampuan sebagai anti bakteri yang bisa digunakan utk mengurangi resiko bakteri seperti E. coli serta Listeria, yang dpt mengakibatkan keracunan makanan. Selain itu, daun kemangi jg baik digunakan utk menutup luka. Kandungan yg ada didalamnya berguna utk mencegah infeksi bakteri. Selain pencegahan infeksi dari luka, dgn memakan daun kemangi dpt membantu melawan infeksi virus dari dalam seperti pilek, flu, dan herpes. 5. Baik utk Sistem Pencernaan Kemangi memiliki kemampuan anti-inflamasi yg kuat. Apa tersebut arti inflamasi? Dilansir dari kamuskesehatan.com, Infalamasi atau peradangan adalah bengkak kemerahan, panas, dan nyeri


pada jaringan karena cedera fisik, kimiawi, infeksi, atau reaksi alergi. Dengan adanya kemampuan anti-inflamasi, hal ini mendorong berfungsinya saluran usus, dan disamping itu bekerja dgn baik utk mengobati beberapa macam keluhan pencernaan seperti penyakit radang usus, mulas, buang angin, perut kram, dan usu bermasalah. 6. Mengurangi Nyeri Arthritis (Radang Sendi) Dalam hal ini, kemangi bekerja dgn cara menekan aktivitas siklooksigenase atau COX. 7. Menguatkan Ingatan Kemangi sangat baik utk meningkatkan daya ingat seseorang. Kemangi benar-benar kaya akn kortikosteron yang akn membantu dalam menguatkan daya ingat. Kemangi bekerja sangat baik dlm mengaktifkan sirkulasi otak yang dapat mengurangi resiko kerusakan otak. Selain


itu, kemangi membantu memelihara sistem saraf. 8. Meredakan Batuk Kemangi ialah komponen yg sangat penting dalam sirup obat batuk seperti ekspektoran. Dgn begitu kami tidak perlu repot membeli obat batuk di apotik jika kami bisa membuatnya sendiri dari bahan yang alami. Caranya pun sangat mudah sekali, kami hanya perlu menyediakan daun kemangi, setelah itu merebusnya dgn tambahan garam. Setelah itu konsumsi air itu sebagai obat batuk. 9. Mengurangi Stress Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa daun kemangi mempunyai khasiat cukup besar dalam hal mengurangi stress. Para ahli kesehatan merekomendasikan utk mengkonsumsi Sepuluh sampai 12 daun kemangi, dua kali sehari, utk menghindari


perasaan stres. Denga mengkonsumsi dau kemangi setiap hari juga dpt membantu membersihkan darah kita. 10. Mencegah Jerawat Dalam hal ini, kita hanya perlu menggunakan kemangi sebagai masker. Yaitu dengan cara menghauskannya seperti membuat juss. Selain untuk mencegah jerawat, kemangi jg dapat untuk mengatasi masalah kulit lainnya seperti kurap, psoriasis dan gigitan serangga. Kemampuan anti-inflasme dlm kemangi juga bisa digunakan seagai perawatan & pencegahan dari peradangan kulit sehingga kulit menjadi kenyal serta sehat. 11. Menjaga Kesehatan Gigi & Mulut Kemangi jg dpt digunakan untuk menjaga serta merawat mulut kita dari beragam masalah mulut seperti bau ngga sedap serta masalah pada gigi


dan gusi. Bagaimana caranya? Jemur daun kemangi di bawah sinar matahari sekitar 2 hari, lalu haluskan. Gunakan serbuk kemangi sebagai pasta gigi. Dapat jug virtual office jakarta dikombinasikan dgn minyak mustard. Banyak sekali manfaat yg ada pada tanaman kemangi. Selain sedap digunakan sebagai lalap, manfaat kemangi bagi kesehatan badan kita juga sangat banyak. Semoga info ini bermanfaat ya, jangan lupa bagikan kepada teman-teman kamu.



Khasiat & Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan Tubuh

No comments:

Post a Comment